Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

DEVILED EGG POTATO SALAD, DEVILED EGG POTATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías164kcal / 100g
Proteínas3.6g12.0% de la energía
Grasas9.3g31.0% de la energía
Carbohidratos17.1g57.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.0g
Proteínas
3.6g (12.0%)
Grasas
9.3g (31.0%)
Carbohidratos
17.1g (57.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías164kcal
Proteínas3.6g
Grasas9.3g
Carbohidratos17.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DEVILED EGG POTATO SALAD, DEVILED EGG POTATO revela un aporte de 164 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 9.3g de lípidos y 17.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium