Gewürzgurken, Oliven, Paprika

DEVILED EGG POTATO SALAD, DEVILED EGG POTATO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien164kcal / 100g
Protein3.6g12.0% der Energie
Fett9.3g31.0% der Energie
Kohlenhydrate17.1g57.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.0g
Protein
3.6g (12.0%)
Fett
9.3g (31.0%)
Kohlenhydrate
17.1g (57.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien164kcal
Protein3.6g
Fett9.3g
Kohlenhydrate17.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein7%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 164 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen39Minuten
🧘‍♀️Yoga59Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DEVILED EGG POTATO SALAD, DEVILED EGG POTATO 164 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 9.3g Fett und 17.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten