Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CRANBERRY WALNUT SPRING MIX, RASPBERRY WALNUT FLAVORED VINAIGRETTE, FETA CHEESE, FLATBREAD, DRIED CRANBERRIES, AND HONEY GLAZED WALNUTS SALAD CAFE BOWL, CRANBERRY WALNUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías230kcal / 100g
Proteínas5.2g13.2% de la energía
Grasas14.1g35.9% de la energía
Carbohidratos20g50.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.3g
Proteínas
5.2g (13.2%)
Grasas
14.1g (35.9%)
Carbohidratos
20g (50.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías230kcal
Proteínas5.2g
Grasas14.1g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas10%
Grasas totales22%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CRANBERRY WALNUT SPRING MIX, RASPBERRY WALNUT FLAVORED VINAIGRETTE, FETA CHEESE, FLATBREAD, DRIED CRANBERRIES, AND HONEY GLAZED WALNUTS SALAD CAFE BOWL, CRANBERRY WALNUT proporciona 230 kcal. Contiene 5.2g de proteínas, 14.1g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium