Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CRANBERRY WALNUT SPRING MIX, FETA CHEESE, DRIED CRANBERRIES, CANDIED WALNUTS, FLATBREAD CHIPS WITH RASPBERRY VINAIGRETTE SALAD BOWL, CRANBERRY WALNUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías156kcal / 100g
Proteínas5.5g17.6% de la energía
Grasas7g22.4% de la energía
Carbohidratos18.8g60.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.3g
Proteínas
5.5g (17.6%)
Grasas
7g (22.4%)
Carbohidratos
18.8g (60.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías156kcal
Proteínas5.5g
Grasas7.0g
Carbohidratos18.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas11%
Grasas totales11%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CRANBERRY WALNUT SPRING MIX, FETA CHEESE, DRIED CRANBERRIES, CANDIED WALNUTS, FLATBREAD CHIPS WITH RASPBERRY VINAIGRETTE SALAD BOWL, CRANBERRY WALNUT muestra 156 calorías por 100g. Ofrece 5.5g de proteínas, 7g de grasas y 18.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium