Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CRANBERRY WALNUT SPRING GREENS, FLATBREAD STRIPS, DRIED CRANBERRIES, CANDIED WALNUTS, FETA CHEESE AND RASPBERRY VINAIGRETTE SALAD, CRANBERRY WALNUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías156kcal / 100g
Proteínas5.5g18.3% de la energía
Grasas3.5g11.6% de la energía
Carbohidratos21.1g70.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.1g
Proteínas
5.5g (18.3%)
Grasas
3.5g (11.6%)
Carbohidratos
21.1g (70.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías156kcal
Proteínas5.5g
Grasas3.5g
Carbohidratos21.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas11%
Grasas totales5%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CRANBERRY WALNUT SPRING GREENS, FLATBREAD STRIPS, DRIED CRANBERRIES, CANDIED WALNUTS, FETA CHEESE AND RASPBERRY VINAIGRETTE SALAD, CRANBERRY WALNUT muestra 156 calorías por 100g. Ofrece 5.5g de proteínas, 3.5g de grasas y 21.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium