Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

COBB SALAD WITH TURKEY & BACON ICEBERG LETTUCE, SMOKED TURKEY BREAST, HARD-BOILED EGG, BACON, AND CHUNKY BLEU CHEESE DRESSING, COBB WITH TURKEY & BACON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías102kcal / 100g
Proteínas5.3g31.2% de la energía
Grasas7.8g45.9% de la energía
Carbohidratos3.9g22.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.0g
Proteínas
5.3g (31.2%)
Grasas
7.8g (45.9%)
Carbohidratos
3.9g (22.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías102kcal
Proteínas5.3g
Grasas7.8g
Carbohidratos3.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales12%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 102 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COBB SALAD WITH TURKEY & BACON ICEBERG LETTUCE, SMOKED TURKEY BREAST, HARD-BOILED EGG, BACON, AND CHUNKY BLEU CHEESE DRESSING, COBB WITH TURKEY & BACON revela un aporte de 102 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 7.8g de lípidos y 3.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium