Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CLASSIC POTATO SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías176kcal / 100g
Proteínas2.9g10.1% de la energía
Grasas11.8g41.1% de la energía
Carbohidratos14g48.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.7g
Proteínas
2.9g (10.1%)
Grasas
11.8g (41.1%)
Carbohidratos
14g (48.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías176kcal
Proteínas2.9g
Grasas11.8g
Carbohidratos14.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales18%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CLASSIC POTATO SALAD revela un aporte de 176 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 11.8g de lípidos y 14g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C