Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CILANTRO AVOCADO ROMAINE LETTUCE, GRILLED CHILI LIME-SEASONED WHITE MEAT CHICKEN, QUESO FRESCO CHEESE, FIRE-ROASTED CORN, BLACK BEANS & TORTILLA STRIPS WITH CREAMY AVOCADO CILANTRO DRESSING SALAD, CILANTRO AVOCADO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas6g21.2% de la energía
Grasas14.1g49.8% de la energía
Carbohidratos8.2g29.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.3g
Proteínas
6g (21.2%)
Grasas
14.1g (49.8%)
Carbohidratos
8.2g (29.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas6.0g
Grasas14.1g
Carbohidratos8.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas12%
Grasas totales22%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CILANTRO AVOCADO ROMAINE LETTUCE, GRILLED CHILI LIME-SEASONED WHITE MEAT CHICKEN, QUESO FRESCO CHEESE, FIRE-ROASTED CORN, BLACK BEANS & TORTILLA STRIPS WITH CREAMY AVOCADO CILANTRO DRESSING SALAD, CILANTRO AVOCADO revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 14.1g de lípidos y 8.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium