Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CHIPOTLE RANCH POTATO SALAD POTATOES, BLACK BEANS, CORN AND CHIPOTLE PEPPERS WITH CHEDDAR CHEESE AND RANCH SEASONING, CHIPOTLE RANCH POTATO SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías207kcal / 100g
Proteínas4.3g12.8% de la energía
Grasas15.7g46.7% de la energía
Carbohidratos13.6g40.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.6g
Proteínas
4.3g (12.8%)
Grasas
15.7g (46.7%)
Carbohidratos
13.6g (40.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías207kcal
Proteínas4.3g
Grasas15.7g
Carbohidratos13.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales24%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 207 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHIPOTLE RANCH POTATO SALAD POTATOES, BLACK BEANS, CORN AND CHIPOTLE PEPPERS WITH CHEDDAR CHEESE AND RANCH SEASONING, CHIPOTLE RANCH POTATO SALAD revela un aporte de 207 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.3g de proteínas, 15.7g de lípidos y 13.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium