Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CHICKEN TIKKA SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas8.8g34.8% de la energía
Grasas6.5g25.7% de la energía
Carbohidratos10g39.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.3g
Proteínas
8.8g (34.8%)
Grasas
6.5g (25.7%)
Carbohidratos
10g (39.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas8.8g
Grasas6.5g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas18%
Grasas totales10%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN TIKKA SALAD muestra 129 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 6.5g de grasas y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C