Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CHICKEN CAESAR SALAD, CHICKEN CAESAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías130kcal / 100g
Proteínas11.9g51.3% de la energía
Grasas7.9g34.1% de la energía
Carbohidratos3.4g14.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.2g
Proteínas
11.9g (51.3%)
Grasas
7.9g (34.1%)
Carbohidratos
3.4g (14.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías130kcal
Proteínas11.9g
Grasas7.9g
Carbohidratos3.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas24%
Grasas totales12%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN CAESAR SALAD, CHICKEN CAESAR revela un aporte de 130 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.9g de proteínas, 7.9g de lípidos y 3.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A