Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CHICKEN CAESAR SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías130kcal / 100g
Proteínas9g40.0% de la energía
Grasas9g40.0% de la energía
Carbohidratos4.5g20.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.5g
Proteínas
9g (40.0%)
Grasas
9g (40.0%)
Carbohidratos
4.5g (20.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías130kcal
Proteínas9.0g
Grasas9.0g
Carbohidratos4.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas18%
Grasas totales14%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN CAESAR SALAD proporciona 130 kcal. Contiene 9g de proteínas, 9g de grasas y 4.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C