Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CHICKEN CAESAR ROMAINE LETTUCE, WHITE MEAT CHICKEN, PARMESAN CHEESE, AND GARLIC BUTTER FLAVORED CROUTONS WITH A CAESAR DRESSING SALAD, CHICKEN CAESAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías136kcal / 100g
Proteínas8.9g36.2% de la energía
Grasas9.4g38.2% de la energía
Carbohidratos6.3g25.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.6g
Proteínas
8.9g (36.2%)
Grasas
9.4g (38.2%)
Carbohidratos
6.3g (25.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías136kcal
Proteínas8.9g
Grasas9.4g
Carbohidratos6.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas18%
Grasas totales14%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN CAESAR ROMAINE LETTUCE, WHITE MEAT CHICKEN, PARMESAN CHEESE, AND GARLIC BUTTER FLAVORED CROUTONS WITH A CAESAR DRESSING SALAD, CHICKEN CAESAR revela un aporte de 136 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.9g de proteínas, 9.4g de lípidos y 6.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium