Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CHICKEN CAESAR ROMAINE LETTUCE, WHITE CHICKEN MEAT, CAESAR DRESSING, AND PARMESAN CHEESE SALAD, CHICKEN CAESAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías164kcal / 100g
Proteínas8.5g33.3% de la energía
Grasas13.6g53.3% de la energía
Carbohidratos3.4g13.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.5g
Proteínas
8.5g (33.3%)
Grasas
13.6g (53.3%)
Carbohidratos
3.4g (13.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías164kcal
Proteínas8.5g
Grasas13.6g
Carbohidratos3.4g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas17%
Grasas totales21%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN CAESAR ROMAINE LETTUCE, WHITE CHICKEN MEAT, CAESAR DRESSING, AND PARMESAN CHEESE SALAD, CHICKEN CAESAR muestra 164 calorías por 100g. Ofrece 8.5g de proteínas, 13.6g de grasas y 3.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C