Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CHICKEN & BACON COBB SALAD, CHICKEN & BACON COBB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías173kcal / 100g
Proteínas9.2g35.2% de la energía
Grasas13.3g51.0% de la energía
Carbohidratos3.6g13.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.1g
Proteínas
9.2g (35.2%)
Grasas
13.3g (51.0%)
Carbohidratos
3.6g (13.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías173kcal
Proteínas9.2g
Grasas13.3g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas18%
Grasas totales20%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga62minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN & BACON COBB SALAD, CHICKEN & BACON COBB revela un aporte de 173 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.2g de proteínas, 13.3g de lípidos y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium