Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CAESAR SALAD WITH CAESAR DRESSING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías183kcal / 100g
Proteínas4.2g16.2% de la energía
Grasas14.2g54.8% de la energía
Carbohidratos7.5g29.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.9g
Proteínas
4.2g (16.2%)
Grasas
14.2g (54.8%)
Carbohidratos
7.5g (29.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías183kcal
Proteínas4.2g
Grasas14.2g
Carbohidratos7.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales22%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 183 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CAESAR SALAD WITH CAESAR DRESSING revela un aporte de 183 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 14.2g de lípidos y 7.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium