Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

BLUEBERRY, STRAWBERRY & CHICKEN SALAD WITH ASIAGO CHEESE & POPPYSEED DRESSING, BLUEBERRY, STRAWBERRY & CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías165kcal / 100g
Proteínas7.1g23.2% de la energía
Grasas8.2g26.8% de la energía
Carbohidratos15.3g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.6g
Proteínas
7.1g (23.2%)
Grasas
8.2g (26.8%)
Carbohidratos
15.3g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías165kcal
Proteínas7.1g
Grasas8.2g
Carbohidratos15.3g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales13%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 165 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BLUEBERRY, STRAWBERRY & CHICKEN SALAD WITH ASIAGO CHEESE & POPPYSEED DRESSING, BLUEBERRY, STRAWBERRY & CHICKEN muestra 165 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 8.2g de grasas y 15.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A