Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

BLACK OLIVE TAPENADE & DIP, BLACK OLIVE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías289kcal / 100g
Proteínas1.7g4.7% de la energía
Grasas28.7g78.8% de la energía
Carbohidratos6g16.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.4g
Proteínas
1.7g (4.7%)
Grasas
28.7g (78.8%)
Carbohidratos
6g (16.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías289kcal
Proteínas1.7g
Grasas28.7g
Carbohidratos6.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas3%
Grasas totales44%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BLACK OLIVE TAPENADE & DIP, BLACK OLIVE proporciona 289 kcal. Contiene 1.7g de proteínas, 28.7g de grasas y 6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C