Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

BISTRO ORGANIC SALAD, CRANBERRY WALNUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías180kcal / 100g
Proteínas6.3g16.8% de la energía
Grasas8.6g22.9% de la energía
Carbohidratos22.7g60.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.6g
Proteínas
6.3g (16.8%)
Grasas
8.6g (22.9%)
Carbohidratos
22.7g (60.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías180kcal
Proteínas6.3g
Grasas8.6g
Carbohidratos22.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas13%
Grasas totales13%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BISTRO ORGANIC SALAD, CRANBERRY WALNUT proporciona 180 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 8.6g de grasas y 22.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C