Gewürzgurken, Oliven, Paprika

BISTRO ORGANIC SALAD, CRANBERRY WALNUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien180kcal / 100g
Protein6.3g16.8% der Energie
Fett8.6g22.9% der Energie
Kohlenhydrate22.7g60.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.6g
Protein
6.3g (16.8%)
Fett
8.6g (22.9%)
Kohlenhydrate
22.7g (60.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien180kcal
Protein6.3g
Fett8.6g
Kohlenhydrate22.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein13%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga64Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BISTRO ORGANIC SALAD, CRANBERRY WALNUT enthält insgesamt 180 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 8.6g Fett und 22.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten