Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

ARTICHOKE & CHEESE TAPENADE, ARTICHOKE & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías220kcal / 100g
Proteínas2g7.1% de la energía
Grasas22g78.6% de la energía
Carbohidratos4g14.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.0g
Proteínas
2g (7.1%)
Grasas
22g (78.6%)
Carbohidratos
4g (14.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías220kcal
Proteínas2.0g
Grasas22.0g
Carbohidratos4.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas4%
Grasas totales34%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ARTICHOKE & CHEESE TAPENADE, ARTICHOKE & CHEESE muestra 220 calorías por 100g. Ofrece 2g de proteínas, 22g de grasas y 4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium