Gewürzgurken, Oliven, Paprika
ARTICHOKE & CHEESE TAPENADE, ARTICHOKE & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien220kcal / 100g
Protein2g7.1% der Energie
Fett22g78.6% der Energie
Kohlenhydrate4g14.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.0g
Protein
2g (7.1%)Fett
22g (78.6%)Kohlenhydrate
4g (14.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien220kcal
Protein2.0g
Fett22.0g
Kohlenhydrate4.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein4%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 220 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ARTICHOKE & CHEESE TAPENADE, ARTICHOKE & CHEESE zeigen 220 Kalorien pro 100g. Es liefert 2g Protein, 22g Fettgehalt und 4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten