Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

ANTIPASTO SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas8.8g39.3% de la energía
Grasas10.1g45.1% de la energía
Carbohidratos3.5g15.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.4g
Proteínas
8.8g (39.3%)
Grasas
10.1g (45.1%)
Carbohidratos
3.5g (15.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas8.8g
Grasas10.1g
Carbohidratos3.5g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas18%
Grasas totales16%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ANTIPASTO SALAD muestra 150 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 10.1g de grasas y 3.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C