Gewürzgurken, Oliven, Paprika
ANTIPASTO SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien150kcal / 100g
Protein8.8g39.3% der Energie
Fett10.1g45.1% der Energie
Kohlenhydrate3.5g15.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.4g
Protein
8.8g (39.3%)Fett
10.1g (45.1%)Kohlenhydrate
3.5g (15.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien150kcal
Protein8.8g
Fett10.1g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein18%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ANTIPASTO SALAD zeigen 150 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 10.1g Fettgehalt und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten