Pepperoni, Salami y Fiambres

UNCURED MAPLE SMOKED HAM, UNCURED MAPLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías156kcal / 100g
Proteínas13.3g50.0% de la energía
Grasas4.4g16.5% de la energía
Carbohidratos8.9g33.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.6g
Proteínas
13.3g (50.0%)
Grasas
4.4g (16.5%)
Carbohidratos
8.9g (33.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías156kcal
Proteínas13.3g
Grasas4.4g
Carbohidratos8.9g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas27%
Grasas totales7%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de UNCURED MAPLE SMOKED HAM, UNCURED MAPLE muestra 156 calorías por 100g. Ofrece 13.3g de proteínas, 4.4g de grasas y 8.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium