Salami & Aufschnitt
UNCURED MAPLE SMOKED HAM, UNCURED MAPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien156kcal / 100g
Protein13.3g50.0% der Energie
Fett4.4g16.5% der Energie
Kohlenhydrate8.9g33.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.6g
Protein
13.3g (50.0%)Fett
4.4g (16.5%)Kohlenhydrate
8.9g (33.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien156kcal
Protein13.3g
Fett4.4g
Kohlenhydrate8.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein27%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 156 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für UNCURED MAPLE SMOKED HAM, UNCURED MAPLE zeigen 156 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.3g Protein, 4.4g Fettgehalt und 8.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten