Pepperoni, Salami y Fiambres

THICK SLICED BOLOGNA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas10.6g33.3% de la energía
Grasas18.8g59.1% de la energía
Carbohidratos2.4g7.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.8g
Proteínas
10.6g (33.3%)
Grasas
18.8g (59.1%)
Carbohidratos
2.4g (7.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas10.6g
Grasas18.8g
Carbohidratos2.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales29%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de THICK SLICED BOLOGNA muestra 212 calorías por 100g. Ofrece 10.6g de proteínas, 18.8g de grasas y 2.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes