Pepperoni, Salami y Fiambres

SWEET APPLEWOOD SMOKED UNCURED HAM, SWEET APPLEWOOD SMOKED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías125kcal / 100g
Proteínas10.7g54.3% de la energía
Grasas3.6g18.3% de la energía
Carbohidratos5.4g27.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.7g
Proteínas
10.7g (54.3%)
Grasas
3.6g (18.3%)
Carbohidratos
5.4g (27.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías125kcal
Proteínas10.7g
Grasas3.6g
Carbohidratos5.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas21%
Grasas totales6%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SWEET APPLEWOOD SMOKED UNCURED HAM, SWEET APPLEWOOD SMOKED proporciona 125 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 3.6g de grasas y 5.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium