Pepperoni, Salami y Fiambres

SUJUK SALAMI UNCURED LAMB & BEEF, SUJUK SALAMI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías161kcal / 100g
Proteínas14.3g47.2% de la energía
Grasas8.9g29.4% de la energía
Carbohidratos7.1g23.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.3g
Proteínas
14.3g (47.2%)
Grasas
8.9g (29.4%)
Carbohidratos
7.1g (23.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías161kcal
Proteínas14.3g
Grasas8.9g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas29%
Grasas totales14%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SUJUK SALAMI UNCURED LAMB & BEEF, SUJUK SALAMI revela un aporte de 161 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 8.9g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium