Pepperoni, Salami y Fiambres
SMOKEHOUSE TAVERN STYLE HAM, SMOKEHOUSE TAVERN STYLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías143kcal / 100g
Proteínas16.1g61.9% de la energía
Grasas6.3g24.2% de la energía
Carbohidratos3.6g13.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.0g
Proteínas
16.1g (61.9%)Grasas
6.3g (24.2%)Carbohidratos
3.6g (13.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías143kcal
Proteínas16.1g
Grasas6.3g
Carbohidratos3.6g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas32%
Grasas totales10%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SMOKEHOUSE TAVERN STYLE HAM, SMOKEHOUSE TAVERN STYLE revela un aporte de 143 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.1g de proteínas, 6.3g de lípidos y 3.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes