Pepperoni, Salami y Fiambres

SMOKED WHITE TURKEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías143kcal / 100g
Proteínas10.7g43.0% de la energía
Grasas7.1g28.5% de la energía
Carbohidratos7.1g28.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.9g
Proteínas
10.7g (43.0%)
Grasas
7.1g (28.5%)
Carbohidratos
7.1g (28.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías143kcal
Proteínas10.7g
Grasas7.1g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas21%
Grasas totales11%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SMOKED WHITE TURKEY muestra 143 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 7.1g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin C