Salami & Aufschnitt
SMOKED WHITE TURKEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien143kcal / 100g
Protein10.7g43.0% der Energie
Fett7.1g28.5% der Energie
Kohlenhydrate7.1g28.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.9g
Protein
10.7g (43.0%)Fett
7.1g (28.5%)Kohlenhydrate
7.1g (28.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien143kcal
Protein10.7g
Fett7.1g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein21%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SMOKED WHITE TURKEY zeigen 143 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.7g Protein, 7.1g Fettgehalt und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten