Pepperoni, Salami y Fiambres

SMOKED TURKEY BREAST AND WHITE TURKEY, SMOKED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías89kcal / 100g
Proteínas12.5g69.8% de la energía
Grasas1.8g10.1% de la energía
Carbohidratos3.6g20.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.9g
Proteínas
12.5g (69.8%)
Grasas
1.8g (10.1%)
Carbohidratos
3.6g (20.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías89kcal
Proteínas12.5g
Grasas1.8g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas25%
Grasas totales3%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 89 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SMOKED TURKEY BREAST AND WHITE TURKEY, SMOKED proporciona 89 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 1.8g de grasas y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium