Pepperoni, Salami y Fiambres

SMOKED HAM & SMOKED TURKEY SUB KIT, SMOKED HAM & SMOKED TURKEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías105kcal / 100g
Proteínas14g66.7% de la energía
Grasas3.5g16.7% de la energía
Carbohidratos3.5g16.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.0g
Proteínas
14g (66.7%)
Grasas
3.5g (16.7%)
Carbohidratos
3.5g (16.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías105kcal
Proteínas14.0g
Grasas3.5g
Carbohidratos3.5g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas28%
Grasas totales5%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 105 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SMOKED HAM & SMOKED TURKEY SUB KIT, SMOKED HAM & SMOKED TURKEY revela un aporte de 105 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14g de proteínas, 3.5g de lípidos y 3.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin C