Pepperoni, Salami y Fiambres

SELTZER'S, SWEET LEBANON BOLOGNA, LEAN BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías196kcal / 100g
Proteínas16.1g44.0% de la energía
Grasas8g21.9% de la energía
Carbohidratos12.5g34.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.6g
Proteínas
16.1g (44.0%)
Grasas
8g (21.9%)
Carbohidratos
12.5g (34.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías196kcal
Proteínas16.1g
Grasas8.0g
Carbohidratos12.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas32%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SELTZER'S, SWEET LEBANON BOLOGNA, LEAN BEEF muestra 196 calorías por 100g. Ofrece 16.1g de proteínas, 8g de grasas y 12.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium