Salami & Aufschnitt
SELTZER'S, SWEET LEBANON BOLOGNA, LEAN BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien196kcal / 100g
Protein16.1g44.0% der Energie
Fett8g21.9% der Energie
Kohlenhydrate12.5g34.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.6g
Protein
16.1g (44.0%)Fett
8g (21.9%)Kohlenhydrate
12.5g (34.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien196kcal
Protein16.1g
Fett8.0g
Kohlenhydrate12.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein32%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SELTZER'S, SWEET LEBANON BOLOGNA, LEAN BEEF zeigen 196 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.1g Protein, 8g Fettgehalt und 12.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten