Pepperoni, Salami y Fiambres
PROSCIUTTO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas28.6g57.2% de la energía
Grasas21.4g42.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.0g
Proteínas
28.6g (57.2%)Grasas
21.4g (42.8%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas28.6g
Grasas21.4g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas57%
Grasas totales33%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PROSCIUTTO proporciona 286 kcal. Contiene 28.6g de proteínas, 21.4g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes