Pepperoni, Salami y Fiambres

PORK SPARE RIBS WITH SWEET BBQ SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías229kcal / 100g
Proteínas13.6g31.2% de la energía
Grasas10.7g24.5% de la energía
Carbohidratos19.3g44.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.6g
Proteínas
13.6g (31.2%)
Grasas
10.7g (24.5%)
Carbohidratos
19.3g (44.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías229kcal
Proteínas13.6g
Grasas10.7g
Carbohidratos19.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas27%
Grasas totales16%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PORK SPARE RIBS WITH SWEET BBQ SAUCE muestra 229 calorías por 100g. Ofrece 13.6g de proteínas, 10.7g de grasas y 19.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C