Pepperoni, Salami y Fiambres

PEPPERONI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías464kcal / 100g
Proteínas21.4g31.5% de la energía
Grasas42.9g63.2% de la energía
Carbohidratos3.6g5.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.9g
Proteínas
21.4g (31.5%)
Grasas
42.9g (63.2%)
Carbohidratos
3.6g (5.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías464kcal
Proteínas21.4g
Grasas42.9g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas43%
Grasas totales66%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 464 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar110minutos
🧘‍♀️Yoga166minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEPPERONI proporciona 464 kcal. Contiene 21.4g de proteínas, 42.9g de grasas y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes