Pepperoni, Salami y Fiambres
ITALIAN DRY CURED HAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías267kcal / 100g
Proteínas26.7g57.2% de la energía
Grasas20g42.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.7g
Proteínas
26.7g (57.2%)Grasas
20g (42.8%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías267kcal
Proteínas26.7g
Grasas20.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas53%
Grasas totales31%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar64minutos
🧘♀️Yoga95minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ITALIAN DRY CURED HAM revela un aporte de 267 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 26.7g de proteínas, 20g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes