Pepperoni, Salami y Fiambres

HAM, HONEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías132kcal / 100g
Proteínas13.2g52.6% de la energía
Grasas4g15.9% de la energía
Carbohidratos7.9g31.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.1g
Proteínas
13.2g (52.6%)
Grasas
4g (15.9%)
Carbohidratos
7.9g (31.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías132kcal
Proteínas13.2g
Grasas4.0g
Carbohidratos7.9g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas26%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HAM, HONEY muestra 132 calorías por 100g. Ofrece 13.2g de proteínas, 4g de grasas y 7.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium