Pepperoni, Salami y Fiambres

GARLIC BOLOGNA, GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías297kcal / 100g
Proteínas10.8g23.5% de la energía
Grasas24.3g52.9% de la energía
Carbohidratos10.8g23.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.9g
Proteínas
10.8g (23.5%)
Grasas
24.3g (52.9%)
Carbohidratos
10.8g (23.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías297kcal
Proteínas10.8g
Grasas24.3g
Carbohidratos10.8g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas22%
Grasas totales37%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 297 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga106minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GARLIC BOLOGNA, GARLIC proporciona 297 kcal. Contiene 10.8g de proteínas, 24.3g de grasas y 10.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium