Salami & Aufschnitt
GARLIC BOLOGNA, GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien297kcal / 100g
Protein10.8g23.5% der Energie
Fett24.3g52.9% der Energie
Kohlenhydrate10.8g23.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.9g
Protein
10.8g (23.5%)Fett
24.3g (52.9%)Kohlenhydrate
10.8g (23.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien297kcal
Protein10.8g
Fett24.3g
Kohlenhydrate10.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein22%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 297 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GARLIC BOLOGNA, GARLIC enthält insgesamt 297 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.8g Protein, 24.3g Fett und 10.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten