Pepperoni, Salami y Fiambres
FULLY COOKED, BOLOGNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías316kcal / 100g
Proteínas13.2g29.5% de la energía
Grasas29g64.7% de la energía
Carbohidratos2.6g5.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.8g
Proteínas
13.2g (29.5%)Grasas
29g (64.7%)Carbohidratos
2.6g (5.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías316kcal
Proteínas13.2g
Grasas29.0g
Carbohidratos2.6g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas26%
Grasas totales45%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 316 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar75minutos
🧘♀️Yoga113minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FULLY COOKED, BOLOGNA proporciona 316 kcal. Contiene 13.2g de proteínas, 29g de grasas y 2.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes