Pepperoni, Salami y Fiambres
CHOPPED HAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías250kcal / 100g
Proteínas12.5g33.3% de la energía
Grasas19.6g52.3% de la energía
Carbohidratos5.4g14.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.5g
Proteínas
12.5g (33.3%)Grasas
19.6g (52.3%)Carbohidratos
5.4g (14.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías250kcal
Proteínas12.5g
Grasas19.6g
Carbohidratos5.4g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas25%
Grasas totales30%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHOPPED HAM proporciona 250 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 19.6g de grasas y 5.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes