Pepperoni, Salami y Fiambres

BROWN SUGAR HAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías125kcal / 100g
Proteínas16.1g56.3% de la energía
Grasas3.6g12.6% de la energía
Carbohidratos8.9g31.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.6g
Proteínas
16.1g (56.3%)
Grasas
3.6g (12.6%)
Carbohidratos
8.9g (31.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías125kcal
Proteínas16.1g
Grasas3.6g
Carbohidratos8.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas32%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BROWN SUGAR HAM muestra 125 calorías por 100g. Ofrece 16.1g de proteínas, 3.6g de grasas y 8.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium