Salami & Aufschnitt
BROWN SUGAR HAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein16.1g56.3% der Energie
Fett3.6g12.6% der Energie
Kohlenhydrate8.9g31.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.6g
Protein
16.1g (56.3%)Fett
3.6g (12.6%)Kohlenhydrate
8.9g (31.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein16.1g
Fett3.6g
Kohlenhydrate8.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein32%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BROWN SUGAR HAM zeigen 125 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.1g Protein, 3.6g Fettgehalt und 8.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten