Pepperoni, Salami y Fiambres

BREAKFAST TACO SCRAMBLED EGG COLBY JACK CHEESE UNCURED TURKEY BACON FLOUR TORTILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías272kcal / 100g
Proteínas18.5g38.7% de la energía
Grasas15.2g31.8% de la energía
Carbohidratos14.1g29.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.8g
Proteínas
18.5g (38.7%)
Grasas
15.2g (31.8%)
Carbohidratos
14.1g (29.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías272kcal
Proteínas18.5g
Grasas15.2g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas37%
Grasas totales23%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 272 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BREAKFAST TACO SCRAMBLED EGG COLBY JACK CHEESE UNCURED TURKEY BACON FLOUR TORTILLA revela un aporte de 272 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.5g de proteínas, 15.2g de lípidos y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A