Pepperoni, Salami y Fiambres
BLACK FOREST HAM, BLACK FOREST
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías125kcal / 100g
Proteínas17.9g76.8% de la energía
Grasas1.8g7.7% de la energía
Carbohidratos3.6g15.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.3g
Proteínas
17.9g (76.8%)Grasas
1.8g (7.7%)Carbohidratos
3.6g (15.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías125kcal
Proteínas17.9g
Grasas1.8g
Carbohidratos3.6g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas36%
Grasas totales3%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLACK FOREST HAM, BLACK FOREST proporciona 125 kcal. Contiene 17.9g de proteínas, 1.8g de grasas y 3.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes