Pepperoni, Salami y Fiambres
BEEF BOLOGNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías344kcal / 100g
Proteínas12.5g26.7% de la energía
Grasas28.1g59.9% de la energía
Carbohidratos6.3g13.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.9g
Proteínas
12.5g (26.7%)Grasas
28.1g (59.9%)Carbohidratos
6.3g (13.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías344kcal
Proteínas12.5g
Grasas28.1g
Carbohidratos6.3g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas25%
Grasas totales43%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 344 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BEEF BOLOGNA proporciona 344 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 28.1g de grasas y 6.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes